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01621 内丹(1 / 2)


“如果他们再找你麻烦,你就给我打电话。”

陈曌叮嘱了科兰两句。

不过也只能如此,陈曌又不是科兰的保镖。

不可能一天到晚都盯着科兰。

当然了,他也相信反恐安全部不会再去碰科兰。

毕竟他们现在应该也在避免和超自然协会的冲突。

陈曌回去的时候,车子到了沙滩上方的公路。

看到法丽正在沙滩上做瑜伽。

几个小孩则是跟着坐在法丽的身边,也学着法丽做瑜伽动作。

就连小拉蕊莎也跟着学习。

陈曌把车停到车库后,来到沙滩上。

“亲爱的。”陈曌也开始学着法丽做起瑜伽动作。

不过说实话,陈曌的动作也没办法如法丽这么标准。

就比如说骆驼式,又比如说前坐折叠。

除非陈曌把骨头打折了,不然的话根本就做不了这种动作。

一方面陈曌的身体骨骼结构早就已经定型了。

再者陈曌的肌肉也同意造成了极大的阻力。

当然了,陈曌本来就不是走这种柔软型的。

“爸爸,你真笨,你要把腰再往下弯曲的。”小葛琳一脸鄙夷的说道:“你看你看,要像小葛琳这样。”

陈曌黑着脸站起来:“我去看看晚饭好了没有。”

陈曌倒不担心她们做什么超高难度的动作。

法丽在旁边引导,有些动作对于孩子来说,是有一定的危险性的。

并且还有可能影响到骨骼的发育。

可是只要不涉及那些动作,对于孩子的发育却有相当大的裨益。

做完一组瑜伽动作,法丽又带着孩子们在海里游泳。

首先是小拉蕊莎,在水里哗啦哗啦了不到一百米,就累的不行。

一条小海豚上去,就把小拉蕊莎顶在背上。

然后第二个是小费雪,随后就是罗妮和维拉。

最后才是小葛琳。

小葛琳的体质实在是太好了,同龄孩子之中,可以说是无敌了。

当然了,她的体质再怎么好,也不如法丽。

等众人上岸后,小拉蕊莎已经趴在海豚的背上睡着了。

陈曌将一条浴巾丢给法丽,同时递给法丽一杯果汁,道:“法丽,镜子湖的别墅重建,设计图已经出来了,你看一下。”

“你觉得差不多就可以了,我又不懂得建筑学。”法丽无所谓的说道。

“对了,明天里斯法尔和萝拉家中开派对,你去吗?”

“不了。”法丽最近一直在不间断的复健锻炼,就连酒精类的饮品都不接触。

如果去参加派对的话,难免要喝一些酒。

当然了,其实正常情况下喝一些啤酒,不会带来什么影响。

这只不过是法丽对自己的要求高而已。

晚饭过后,小孩子又开始了嬉闹,从明月山庄到海滩,又玩到水里。

法丽则是在沙滩上慢跑。

陈曌坐在沙滩上,陈曌正在修炼。

小拉蕊莎爬到陈曌的双腿上,伸手要去抓陈曌的脸。

“宝贝,别打扰我,去和姐姐们玩。”

陈曌有些哭笑不得,真不应该在这里修炼。

在别墅里修炼,因为灵气的缘故,肯定比沙滩上的效果更好。

不过陈曌还需要看护这些孩子,所以只能在沙滩上修炼。

“呀呀……”小拉蕊莎站在陈曌的双腿上。

可是她的小短手依然只能接触到陈曌的胸口。